トータルケア
ロープリズムトータルケアとは
近年、専門のスポーツに特化し幼少の頃から取り組まれているお子さまがたくさんおられます。同じ動きばかりすることで運動能力や体のバランスに偏りができ、柔軟性がなくなり、怪我をしやすくなったりいざという時に対応できない体になることが多くなりがちです。
ロープリズムトータルケアではそんなガチガチに固まった体を自分でケアできるように指導していきます。
主にストレッチ・跳び縄を使った体のバランスを整える動き・怪我をしにくい体の使い方を身につけます。
講師は競技なわとびの元世界チャンピオンでダブルダッチも世界２位の実績を持ち20年以上スタントマンとして活躍しているYOUYA。
今まで培って身につけた体の使い方を自信を持ってお伝えしていきます。
トータルケア
| クラス | 対象 | 説明 |
| 地域クラブ ロープリズム トータルケア |
小・中学生 |
中学生対象で青少年センターで行います |